Как снизить нагрузку на физическое и психологическое здоровье ухаживающего за лежачим больным в домашних условиях
Уход за лежачими больными — важная задача, которую часто выполняют близкие родственники. Этот процесс может быть очень трудным для всех сторон. Одна из главных проблем — высокая нагрузка на физическое и психологическое здоровье ухаживающих. Они часто вынуждены заботиться о лежачем больном круглосуточно. Чтобы снизить нагрузку, нужно знать, как правильно ухаживать за лежачими больными, не надрываясь и не подвергая риску свое собственное здоровье.
Как правильно организовать пространство для лежачего больного
Организация пространства для лежачего больного — один из самых важных аспектов ухода, который может оказать значительное влияние на комфорт и безопасность больного и здоровье ухаживающих. Вот несколько рекомендаций по организации пространства при уходе за лежачим больным человеком:
Расположение кровати
Кровать должна быть низкой и расположенной таким образом, чтобы ухаживающий имел свободный доступ к больному со всех сторон. Лучше, если это будет – специализированная кровать. Кроме того, следует помнить о необходимости доступности больного для медицинского персонала, если это потребуется.
Специальное оборудование
В зависимости от состояния больного может потребоваться специальное оборудование, такое как подъемники, противопролежневые матрасы и подушки, подставки для катетеров и т.п. Важно, чтобы оно было расположено таким образом, чтобы ухаживающий мог легко дотянуться до него в нужный момент.
Освещение и вентиляция
В комнате должно быть достаточное освещение и хорошая вентиляция, чтобы обеспечить комфортную атмосферу для больного и ухаживающего. Это поможет больному ориентироваться в пространстве, уменьшить риск повреждения кожи, улучшить настроение и общее состояние.
Освещение не должно быть слишком ярким или чересчур тусклым. Также необходимо следить за тем, чтобы прямые лучи солнца не попадали на кровать лежачего, в противном случае это может вызывать перегрев и повреждение кожи.
Недостаточная вентиляция может привести к образованию плесени, аллергическим реакциям и другим проблемам. Чтобы обеспечить постоянный доступ свежего воздуха в комнату, нужно регулярно проветривать комнату, установить вентиляционные системы или использовать кондиционер.
Хранение медицинских принадлежностей и лекарств
Для удобства следует организовать отдельное место для хранения медицинских принадлежностей и лекарств. Это могут быть специальные шкафы или ящики, которые могут закрываться на ключ или иметь другие механизмы защиты.
Важно убедиться, что все медицинские принадлежности и лекарства находятся в сухом прохладном месте, защищенном от влаги и прямых солнечных лучей. При хранении необходимо разделить их на категории, чтобы упростить поиск необходимых средств. Например, можно создать отдельные секции для инъекционных игл, шприцев, перевязочных материалов и т.д.
Важно отслеживать сроки годности всех лекарств и медицинских принадлежностей, чтобы своевременно заменять устаревшие средства и не использовать просроченные препараты.
Питание и водный баланс
Питание лежачего больного должно быть богато белками, витаминами и минералами. Необходимо учитывать индивидуальные потребности и консультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать оптимальный рацион.
Важно следить за уровнем воды в организме лежачего, особенно при наличии мочевыводящей катетеризации. Необходимо контролировать уровень жидкости и при необходимости корректировать его.
Гигиенические процедуры
Лежачему необходимо проводить ежедневные гигиенические процедуры, чтобы предотвратить развитие различных инфекций и сохранить здоровую кожу.
Необходимо обратить особое внимание на уход за кожей, которая может стать сухой и раздраженной из-за длительного пребывания в положении лежа. Регулярное использование увлажняющих кремов и массаж помогут сохранить ее в хорошем состоянии.
Необходимо проводить регулярные гигиенические процедуры для волос и зубов. Это поможет предотвратить развитие кариеса и других проблем.
Ухаживая за близким человеком, мы нередко отодвигаем заботу о себе на второй план или вовсе забываем о ней. Но уделять внимание своим основным потребностям необходимо. К ним относятся хорошее питание, достаточный отдых, физические упражнения и получение эмоциональной поддержки. Найдите способы разгрузить свой график и разделите задачи с членами семьи и друзьями. Узнайте, какие социальные услуги вам необходимы, и пользуйтесь ими. Обращайтесь за помощью к врачу, психологу, юристу, если это необходимо. Нужно быть реалистом и знать границы своих возможностей: что вы можете взять на себя, с чем справитесь, какая вам доступна помощь.
В рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в ГБУСО «Минераловодский комплексный центр социального обслуживания населения» организована работа Школы ухода для обучения всех желающих жителей Минераловодского района навыкам общего ухода за пожилыми гражданами и инвалидами. Если вы нуждаетесь в помощи или в ней нуждается ваш знакомый, родственник или друг, обращайтесь в наше учреждение, где его сотрудники всегда рады помочь.
По вопросам получения социальных услуг обращаться: ГБУСО «Минераловодский КЦСОН», г. Минеральные Воды, ул. Фрунзе, 52, тел. +7(87922)7-67-36. Официальный сайт учреждения: МЦСОН.РФ; эл. почта: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
