gerb

Минераловодский комплексный центр социального обслуживания населения

357201, Ставропольский край, г. Минеральные Воды, ул. Фрунзе, д. 52

                                                                                                                                                                                                                    

Режим работы:

Обеденный перерыв с 12:00 до 13:00
Понедельник
08:00 - 17:00
Вторник
08:00 - 17:00
Среда
08:00 - 17:00
Четверг
08:00 - 17:00
Пятница
08:00 - 17:00
Суббота
ВЫХОДНОЙ
Воскресенье
ВЫХОДНОЙ

Сложности при уходе за пожилым с деменцией


С возрастом у человека постепенно угасают все естественные процессы в организме, и работа мозга, к сожалению, не исключение. Близкие могут заметить, что пожилой родственник постепенно утрачивает основные бытовые навыки, страдает забывчивостью, совершает нелогичные поступки – это признаки развивающейся деменции, необратимого процесса, перечеркивающего все нейронные связи. Жизнь рядом с больной деменцией – тяжелое бремя: родным остается только смириться с неизлечимым недугом и постараться обеспечить пациенту максимально комфортные условия существования.

Когда пожилой родственник перестает быть адекватным…

Если у близкого человека старческая деменция, что делать родственникам, и как понять, что это болезнь, а не обычные капризы? Чаще всего деменция начинается довольно безобидно. Человек может жаловаться близким и соседям, что его не кормят, за ним следят, пытаются похитить, в комнату или квартиру пускают какие-то вещества или газы. Это может показаться смешным, если бы не было таким грустным. Болезнь довольно быстро прогрессирует, и со временем пожилые люди перестают узнавать членов семьи, обвиняют их в кражах или насилии, приносят домой со свалки мусор, и буквально воюют с каждым, кто пытается это выбросить. Некоторые думают, что деменция не коснется тех, кто всю жизнь был занят активной умственной деятельностью. Болезнь не выбирает, и даже доктора наук или заслуженного руководителя можно встретить на помойке, увлеченно копающегося в отходах.

Не нужно думать, что больной делает это специально, только чтобы поиздеваться и посмеяться над близкими. Это заболевание разрушает мозг, и пациент даже не отдает отчета в своих действиях. Человек утрачивает способность усваивать или обрабатывать информацию. Он становится очень чувствительным к критике: любое замечание или попытка что-то объяснить приводят к протесту и новому приступу. Как вести себя с больной деменцией? Близким придется проявлять максимум терпения и внимания, не перечить, объяснять что-то мягко и ненастойчиво. Если больной почувствует агрессию, он станет воспринимать родных как врагов, и наладить с ним контакт будет очень сложно.

Обустройство жилого пространства

Нужно максимально продумать, как обустроить жилье пациента, чтобы оно было комфортным и, главное, безопасным. Важно постараться убрать из зоны доступа электрические и газовые приборы, спички, зажигалки. При уходе из дома рекомендуется перекрывать газовый вентиль, так как больные деменцией имеют привычку зажигать плиту и оставлять ее, просто забывая о ней. Не стоит даже пытаться спрашивать, зачем они это делают – пациенты будут все отрицать, возникнет глубокая обида, слезы, возможны истерики.

На начальной стадии заболевания человек становится просто забывчивым, невнимательным, неуклюжим. По мере развития болезни он уже не может жить в одиночестве: кому-то из близких придется на себе испытать, как жить с человеком, у которого деменция. Опасность для пациента представляют колющие, режущие предметы. Даже посуду лучше выбирать из пластика, а не из материалов, которые могут разбиться на осколки. Ножи, вилки, ножницы, бытовая химия и лекарства – все это нужно убирать из поля досягаемости. Мебель нужно расположить так, чтобы у больного не было риска пораниться об острые углы, желательно обеспечить простор для передвижения. В ванной и туалете должны лежать противоскользящие коврики.

Диета и режим дня

Одним из самых важных моментов по уходу за пожилым человеком, страдающим деменцией, является организация четкого и налаженного режима дня. Нельзя позволять пожилому человеку спать слишком долго по утрам. Будильник поможет вставать в одно и то же время. От конкретного времени просыпания зависит и то, во сколько больной ляжет вечером спать. Если он будет просыпаться в 6-7 часов утра, у него возникнет необходимость ложиться спать не позднее 22.00. Ночь пройдет спокойно, и у родственников будет возможность выспаться. Гулять тоже нужно в одно и то же время.

Несмотря на неустойчивое психическое состояние, пациента не нужно изолировать от общества. Общение с окружающими, особенно на ранней стадии, поможет задержать и немного отсрочить развитие болезни. При возможности, можно обеспечить посещение кружков или клубов по интересам. Умственная нагрузка способна препятствовать стремительному отмиранию клеток.

Уход за больным с деменцией дома предполагает изменение режима питания. Придется исключить из рациона жареные, острые, копченые блюда, сделав акцент на отварных продуктах или обработанных паром. Фрукты, орехи, рыба и морепродукты – прекрасные природные антиоксиданты, они крайне полезны при всех заболеваниях мозга и нервных расстройствах.

Агрессия при деменции

Специалисты часто говорят, что люди, больные деменции, живут в своей собственной Вселенной. Там действуют свои правила и законы. Нередко спокойный, уравновешенный на протяжении всей жизни человек становится озлобленным и агрессивным под воздействием заболевания. Категорически запрещается оставлять маленьких детей в одном помещении с пожилыми людьми, страдающими деменцией. Они не отдают отчета в своих действиях и могут нанести вред ребенку, не способному защититься.

Самое удивительное то, что агрессия может проявиться внезапно, в любой момент близкие должны быть готовы к вспышке. Больные устраивают скандалы, кидаются в драку, бросают предметы, бьют посуду, могут укусить, ущипнуть или схватить за волосы того, кто рядом. Близким очень сложно сохранить эмоциональный контакт с такими пациентами. Все привязанности и чувства к близкому человеку стираются под воздействием постоянного неадекватного поведения. Что делать при старческой деменции с агрессией, и как объяснить соседям, что над пожилым родственником никто не издевается?

В первую очередь, нужно помнить, что агрессия может быть сигналом о каком-то дискомфорте, который испытывает пациент. Это могут быть проблемы с физическим самочувствием, психологические травмы или неудобства бытового характера. Человек кричит, дерется, чтобы привлечь внимание. Часто злость проявляется на фоне приема лекарственных средств. В этом случае нужно проконсультироваться с врачом и обсудить возможность замены препарата аналогом.

Что касается соседей, не нужно скрывать от них диагноз близкого человека. Во время прогулок или непродолжительных визитов они сами смогут оценить состояние больного и понять, что родственники не издеваются над ним, а сами являются жертвами его неадекватного состояния.

Основные правила поведения при вспышке гнева у пожилого человека:

  • Не показывать страха;
  • Сделать шаг назад (максимально отстраниться, но так, чтобы видеть больного);
  • Выслушать и попытаться спокойно утешить;
  • Перевести его внимание на другой вопрос;
  • Не отвечать злостью и не наказывать больного.

Не нужно держать негатив в себе. Если есть кто-то, кто способен выслушать и дать совет, лучше позвонить такому человеку и выговориться. Внутреннее напряжение, не находящее разрядки, приведет к проблемам психосоматического характера.

Склонность к побегам из дома

Еще одна распространенная проблема, с которой часто сталкиваются близкие человека, страдающего старческим слабоумием – склонность к бродяжничеству и побегам из дома. Казалось бы, у него все есть для комфортной жизни: благоустроенное жилье, уход и внимание со стороны родственников, но пациент продолжает убегать, а его родные сбиваются с ног в поиске.

Если у человека деменция, как жить тем, кто рядом, и как справиться с постоянными «сюрпризами» с его стороны? Прежде всего, нужно поговорить с соседями, продавцами из близлежащих магазинов, чтобы они сразу предупреждали родственников пожилого человека, если увидят его на улице в одиночестве. Нужно раздать им номера телефонов, по которым можно позвонить и сообщить, где находится пациент.

Самому больному нужно надеть на руку браслет, где тоже будут указаны контактные данные родных. Идеальный вариант – «умные» часы или телефон с функцией отслеживания перемещения абонента.

Как продлить жизнь больному деменцией?

Деменция – необратимый процесс. Согласно медицинским исследованиям, больные могут прожить с этим диагнозом до 10 лет. Перед родственниками встает задача: если у мамы, папы, бабушки или дедушки старческое слабоумие, как помочь близкому и постараться сохранить остатки интеллекта?

На начальных стадиях болезни нужно усиленно тренировать мозг: разгадывать с пациентом кроссворды, решать задачи из школьной программы, смотреть телевикторины и предлагать свои варианты ответов. Рекомендуется заниматься щадящей физкультурой, больше гулять на свежем воздухе. Есть специальные несложные упражнения при деменции для пожилых, их легко выполнять, но при этом они требуют концентрации внимания, что очень полезно для таких пациентов.

Приветствуется общение с хорошо знакомыми людьми. Полезны беседы, обсуждения, разговоры по телефону. Несмотря на проявления болезни, родственникам нужно помнить, что перед ними тот же любимый и близкий человек, которого они привыкли знать всю жизнь. Все изменения в характере происходят не по его воле, а под воздействием неизлечимого заболевания. Деменцию вылечить нельзя, но можно задержать и отложить ее прогрессирование.

Как сохранить собственную психику?

Любому человеку очень сложно привыкнуть, что у его близкого развивается старческое слабоумие. Некоторые впадают в отчаяние: у папы или у мамы деменция,

что делать, как им помочь? После отчаяния наступает злость, потом бессилие и апатия. Нельзя допускать, чтобы на фоне болезни близкого появились проблемы с собственным здоровьем. Ухаживающие нередко допускают ошибки в уходе, выполняя, на первый взгляд, естественные действия. Психологи дают ряд рекомендаций, что нужно делать, а какие моменты категорически запрещены:

  • Родственники должны просто смириться с болезнью близкого;
  • При первых симптомах слабоумия нужно обращаться к врачу;
  • Нельзя самостоятельно назначать лечение;
  • Нельзя доверять уход несовершеннолетним членам семьи;
  • Не нужно насильно вытаскивать пациента из его выдуманного мира, придется научиться лжи во благо;
  • Не пытаться вылечить родственника нетрадиционными методами;
  • Нельзя зацикливаться на уходе больным, игнорируя собственные потребности. По возможности, нужно меняться с кем-то из близких, давать себе отдых и эмоциональную разгрузку;
  • Рекомендуется пользоваться помощью специалистов: профессиональных сиделок или волонтеров. Тот, кто пытается справиться с уходом за пациентом в одиночку, очень быстро выгорает и впадает в депрессию от безвыходного положения.

Главное условие – не нужно ждать от больного родственника благодарности. Из-за специфики заболевания он не оценит всех усилий, и даже наоборот, может обвинить родных в невнимательности, злости и жестокости.


ЖИЗНЬ С ДЕМЕНЦИЕЙ


Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им болеют и молодые люди. Причиной развития деменции могут быть возрастные изменения организма, изменения нервных клеток коры головного мозга вследствие различных патологических процессов, которые приводят к гибели нейронов.

Клиническое течение заболевания

Деменция – заболевание, которое проявляется нарушениями когнитивных функций (внимания, памяти, мышления) и расстройством личности. Психиатры выделяют три стадии заболевания:

  • Первую стадию называют начальной или лёгкой деменцией. На этом этапе развития болезни симптомы невыраженные. У пациентов может снижаться концентрация внимания, они быстро устают, становятся вялыми. У них страдает память, уменьшается интерес к окружающему. Люди становятся эмоционально неустойчивыми;
  • Вторая стадия заболевания проявляется умеренной деменцией. Клинические признаки болезни более выражены. У пациентов сильно нарушается память, ухудшается характер. Они утрачивают способность ориентироваться в пространстве, становятся апатичными или агрессивными, раздражительными. Больные не могут выполнять простые задачи: следить за домом, питаться, ухаживать за собой. В это время они нуждаются во внимании и заботе близких людей;
  • Третья стадия болезни проявляется тяжёлой деменцией. Пациенты на этом этапе полностью зависят от окружающих их людей. Они без посторонней помощи не способны выполнить даже простых действий, перестают контролировать мочеиспускание и дефекацию. Пациенты зачастую лежат в постели, им становится трудно глотать пищу.

Как общаться с больным

Невзирая на причину деменции, в коре головного мозга происходят необратимые изменения, которые кардинально меняют жизнь человека. Он утрачивает способность запоминать и понимать новую информацию, узнавать своих детей и других близких людей, логически мыслить. Со временем жизненные навыки нарушаются, и больной человек не может оставаться один. Он теряет личностные черты.

Людям, ухаживающим за больным деменцией, психологи советуют советуют обрести новые навыки общения:

  • Избегать повышенного тона;
  • Говорить медленно, плавно;
  • Чтобы убедиться в том, что удалось привлечь внимание к информации, следует во время разговора смотреть больному в глаза, бережно к нему прикасаться;
  • Первым проявлять инициативу к разговору, поскольку при прогрессировании деменции больному сложнее самому начать беседу;
  • Формулировать вопросы так, чтобы отвечающий мог дать на него однозначный ответ: не знаю, нет, да;
  • Если больной не понимает, о чём его спрашивают, нужно сформулировать мысль иначе;
  • Следует обратить внимание на то, что больные деменцией лучше помнят прошлое, чем будущее;
  • Стараться чаще говорить с больным о прошлом, поскольку это его успокаивает;
  • Если больной перестаёт реагировать на произнесённые вами фразы, не нужно говорить о нём в его присутствии в третьем лице, поскольку это может быть воспринято как унижение достоинства.
  • Жизнь рядом с больным деменцией

Больные деменцией ведут себя как малые дети. В то же время, они постепенно утрачивают навыки, не обретая новых. Родным следует принять этот факт как должное и ни в чём себя не винить. При обнаружении первых признаков нарушения памяти следует убедить близкого человека обратиться к неврологу. Обычно в дебюте деменции пациенты соглашаются на это предложение.

Неврологи советуют лицам, которые проживают рядом с больным деменцией, придерживаться следующих правил:

  1. Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Забота о близком человеке не должна разрушать связей с внешним миром. Следует просить родственников, чтобы они чаще звонили и приезжала. Нужно найти людей, которые находились в аналогичной ситуации, и общаться с ними;
  2. Не отказывайтесь от помощи родных и близких вам людей. Нужно дать почувствовать окружающим, что их участие чрезвычайно важно для вас;
  3. Не ждите, пока негативные эмоции выплеснутся в присутствии больного. Выпустите свою злость в другом месте;
  4. Если вы устали, испытываете эмоциональное истощение, обратитесь к психологу. Он поможет предотвратить депрессию;
  5. Уделяйте себе должное внимание, посещайте салоны красоты, хорошо одевайтесь.

Если у близкого человека нарушилась память, не следует оставлять его один на один с проблемой.

Организация быта больных

Если врачи установили пациенту диагноз «деменция», его родственникам следует специальным образом обустроить комнаты для проживания больного. В них нужно поставить замки, оставить минимальное количество вещей и мебели, убрать колющие и режущие предметы. Большинство больных деменцией проявляют агрессию и склонность к вандализму. Они могут нанести вред себе и окружающим. Чтобы пациент не смог выбросить или уничтожить деньги, документы, их следует изъять из комнаты и спрятать.

Пациент, страдающий деменцией, никогда не сможет оценить действий ухаживающего человека, проявить благодарность. Не стоит по этому поводу на него обижаться, как мы не обижаемся на маленьких детей. Деменция не обязательно прогрессирует до третьей стадии заболевания. Во многих случаях можно предотвратить тяжёлые нарушения памяти с помощью адекватной терапии.

Некоторые расстройства памяти обратимые. Иногда совместными усилиями врачей и ухаживающих за больным людей удаётся частично восстановить нарушенные функции, улучшить качество жизни. Неврологи, психотерапевты и реабилитологи совместно составляют индивидуальную программу лечения каждого пациента. Это гарантирует максимальный эффект проводимой терапии.


Уход за пациентом с деменцией в домашних условиях


1. Установите режим пациенту, пытаясь сохранить его привычные занятия. Благодаря режиму повседневная жизнь больного становится более организованной, упорядоченной. Режим становится источником уверенности, защищенности, он должен как можно больше сохранять заведенный прежде порядок жизни больного.

2. Поддерживайте независимость больного. Больной должен как можно дольше оставаться независимым. Это облегчает вашу работу и помогает сохранять пациенту чувство уважения к себе.

3. Помогайте сохранять больному чувство собственного достоинства. Человек, за которым вы ухаживаете, является личностью, не лишенной чувств. Ваше отношение к больному, ваши поступки оказывают влияние на пациента. Будьте терпимы, уважайте чувства больного, не обсуждайте состояние больного в его присутствии.

4. Воздерживайтесь от конфликтов. Конфликты вызывают стресс, как у больного, так и у вас. Пытайтесь сохранять спокойствие в любой ситуации. Не проявляйте гнев, разочарование и раздражительность. Всегда помните - виновата болезнь, а не человек.

5. Пытайтесь постоянно привлекать внимание больного, давая ему простые задания. Больной должен чем-то заниматься, однако, занятия должны быть легкими и доступными. Нельзя давать слишком трудные задания, а так же их выбор должен быть ограничен. Невыполнимые задания вызывают стресс и способствуют ухудшению состояния.

6. Создавайте условия для максимального проявления имеющихся у больного способностей. Занятия больных должны быть тщательно продуманы. Они повышают уважение и чувство собственного достоинства. Это нужно поддерживать постоянно. Занятость в доме придает жизни пациента цель и значение. Однако, не забывайте, что , jболезнь Альгеймера - прогрессирующее заболевание. Способности больного с течением заболевания могут меняться. Ухаживающий за пациентом должен быть наблюдательным и готовым изменить природу занятий больного, чтобы не вызвать у него стресс.

7. Позаботьтесь о безопасности в доме. Проявления заболевания такие, как потеря памяти и нарушение координации движений повышают риск травмирования больного. Необходимо сделать ваш дом как можно более безопасным.

8. Поддерживайте общение с пациентом. С развитием болезни общение с пациентом постоянно затрудняется. С развитием болезни общение между ухаживающим персоналом и больным может становиться все труднее. Следует проверить зрение и слух у пациента, при необходимости заказать более сильные очки, заменить слуховой аппарат.

При общении рекомендуется:

  • уважительно обращаться к больному по имени (отчеству);
  • говорить отчетливо, медленно, лицом к лицу с больным, при этом держать голову на уровне его глаз;
  • проявлять любовь и душевную теплоту, обнимая больного, если это его не стесняет;
  • внимательно выслушать больного;
  • обращать внимание на невербальные средства общения;
  • попытаться установить, какие жесты и сочетания слов, слова-подсказки необходимы для эффективного поддержания общения с больным;
  • избегать негативной критики, споров, конфликтов;
  • перед тем, как заговорить, проверить, слушает ли Вас больной.

Как разговаривать

  • Сохраняйте хладнокровие и говорите мягким, нормальным голосом
  • Говорите короткими и простыми предложениями, содержащими только одну мысль
  • Всегда давайте человеку достаточно времени на то, чтобы он мог вас понять
  • Желательно использовать, по возможности, выражения, в которых содержатся подсказки, например, «Твой сын, Иван»

Купание и личная гигиена

Больной может забывать умываться, не видеть необходимости в умывании или не помнить, как это делается. Предлагая больному свою помощь, постарайтесь сохранить его личное достоинство. • При умывании пытайтесь придерживаться прежних привычек больного. • Старайтесь сделать умывание максимально приятным, помочь больному расслабиться. • Принятие душа может быть проще, чем купание в ванне, однако если человек не привык принимать душ, это может его обеспокоить. • Если больной отказывается от купания или душа, подождите некоторое время - настроение может измениться. • Пусть больной все, что возможно, делает сам. • Если больной смущается при купании или принятии душа, можно оставить закрытыми определенные участки тела. • Не забывайте о безопасности, ее обеспечивают надежно закреплённые предметы, ручки или перила, за которые можно ухватиться, коврик, на котором нельзя поскользнуться, а также дополнительный устойчивый стул. • Если, помогая больному мыться, Вы каждый раз сталкиваетесь с проблемами, попросите, чтобы Вам кто-нибудь помогал.

Одевание

Больной может забыть процедуру одевания, не видеть необходимости в смене одежды. Иногда в присутствии людей больные появляются одетыми неподобающим образом. • Положите одежду больного в том порядке, в котором ее необходимо надевать. • Избегайте одежды со сложными застежками, используйте предметы одежды на резинках, липучках, молниях и т.п. • Не торопите больного при одевании, поощряйте его самостоятельные действия. • Обувь должна быть удобной, нескользкой, на резиновой подошве, свободной, но не спадающей с ноги.

Посещение туалета и недержание

Больные могут забывать, где находится туалет, и что в нем делать, перестают ощущать, когда следует пойти в туалет. • Поощряйте посещение больным туалета. • Установите определенный режим посещения. • Обозначьте дверь в туалет большими цветными буквами. • Оставьте дверь туалета открытой, чтобы проще было его найти. • Убедитесь, что одежда больного легко снимается. • В рамках разумного ограничьте прием жидкости перед сном. • Рядом с постелью можно поставить ночной горшок. • При необходимости используйте памперсы.

Питание и приготовление пищи

Страдающие деменцией нередко забывают есть, могут не помнить, как пользоваться вилкой или ложкой. На поздних стадиях заболевания больного нужно кормить. Могут появиться и физические проблемы - отсутствие способности нормально жевать и глотать пищу. • Напоминайте больному о необходимости приема пищи. • Давайте ему пищу, которую он может есть руками. • Нарезайте пищу маленькими кусочками, чтобы больной не мог подавиться. • На поздних стадиях болезни готовьте пюре и жидкую пищу. • Напоминайте, что есть нужно медленно. • Не забывайте, что больной может потерять ощущение холодного и горячего и обжечься, поэтому пища должна быть тёплой. • Не давайте больному более одной порции сразу. • Если возникают проблемы с глотанием, обратитесь за советом к врачу, он ознакомит Вас с приемами, стимулирующими глотание. • Следите за тем, чтобы больной получал достаточное количество питательных веществ. На поздних стадиях заболевания больной может утратить способность готовить пищу. Это может стать серьезной проблемой, если человек живет один. Плохая координация движений приводит к повышенной опасности травматизма, например ожогов и порезов при приготовлении пищи. Постарайтесь обеспечить больного готовой пищей.

Больной плохо спит

Больной может бодрствовать по ночам и мешать спать всей семье. Для лиц, осуществляющих уход за больным, это может быть самой изнурительной проблемой. Что можно сделать? • Попытайтесь не давать больному спать днем. • Может помочь ежедневная длительная прогулка. Давайте больше физических занятий в дневное время. • Следите за тем, чтобы больной, ложась спать, мог чувствовать себя комфортно и удобно. Больной часто теряет вещи, обвиняет Вас в краже Больной часто может забывать, куда он положил тот или иной предмет. Зачастую он обвиняет Вас или других людей в краже потерянных вещей. • Выясните, нет ли у больного укромного места, куда он прячет вещи. • Держите у себя замену важных предметов, например, запасную связку ключей или очки. • Проверяйте мусорные ведра и корзины, перед тем как выкидывать из них мусор. • На обвинения больного отвечайте ему спокойно, не раздражайтесь. • Согласитесь, что вещь потеряна, и помогите ее найти. 

Бродяжничество

Иногда у больных проявляется склонность к уходу из дома, бродяжничеству. Больной может уйти и блуждать по окрестностям, уехать в неизвестном направлении и заблудиться, оказаться даже в другом городе. Сделайте так, чтобы у него всегда был при себе какой-либо документ, удостоверяющий личность,

  • Позаботьтесь, чтобы в кармане одежды страдающего деменцией лежала записка с указанием адреса и номера телефона, по которому можно связаться с ближайшими родственниками больного или лицами, ухаживающими за ним.
  • Убедитесь в том, что все выходы из дома хорошо запираются, что в доме/квартире больной находится в безопасности и без Вашего ведома не сможет уйти из дома.
  • Если все же больной заблудился, контролируйте свои эмоции, говорите спокойно, не ругайте больного, пытайтесь выразить ему свою поддержку, когда его находят.
  • Полезно иметь недавно сделанную фотографию больного на случай, если он заблудится и Вам понадобится помощь других людей в его поиске.
  • Для борьбы с бродяжничеством можно прикрепить ко всем дверям небьющиеся зеркала: собственное отражение в зеркале отвлекает больного от намерения открыть дверь.

Агрессивное поведение

Повышенная возбудимость может быть следствием:

  • Стресса, вызванного чрезмерным умственным или физическим напряжением
  • Отчаяния, вызванного неспособностью окружающих понять желания больного
  • Другого заболевания

Как себя вести:

  • Старайтесь сохранять спокойствие, не проявляйте собственного страха или беспокойства. • Всеми возможными методами следует избегать ответной агрессивности; обвиняющий, угрожающий или осуждающий тон голоса может усилить агрессию больного. • Не следует находиться к больному слишком близко, он может воспринять это как угрозу. • Постарайтесь переключить внимание больного на более спокойное занятие, если не получается, то лучше не предпринимать активных действий и подождать, когда приступ пройдет • Следите, чтобы опасные предметы (ножи, палки, спицы, топоры) находились вне досягаемости больного • Постарайтесь определить, что вызвало такую реакцию больного, и проследите за тем, чтобы эти предпосылки не повторялись. • Если агрессивное поведение больного часто повторяется, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Повторяющиеся действия Люди, страдающие деменцией, могут снова и снова говорить, и спрашивать об одном и том же. Больной может неотступно следовать за вами, даже когда вы идете в туалет. Такое поведение очень расстраивает и раздражает тех, кто находится рядом. Как себя вести • Если объяснения не помогают, то можно отвлечь внимание пациента, например, с помощью прогулки, пищи или любимого занятия • Важно показать, что вы поняли чувства больного. • Не напоминайте больному, что он уже задавал тот или иной вопрос • Если больной все время совершает некие стереотипные движения можно дать ему что-нибудь, чем он может занять свои руки, например, мягкий мяч, который можно сжимать, или одежду, которую можно складывать.

 Уход за пожилыми людьми с деменцией

Уход за больным родственником требует предельного внимания и выдержки. Близким важно хорошо заботиться о пациенте со старческим слабоумием, всячески поддерживать его. Как правильно организовать уход за пожилыми людьми с деменцией и общаться с ними? Необходимо следовать определенным рекомендациям:

1.     Не повышать голос во время беседы с больным, темп речи должен быть плавным.

2.     Строить разговор так, чтобы внимание старика было привлечено к собеседнику. Для этого можно взять пациента за руку, при общении смотреть на него, а не в сторону.

3.     Самим инициировать беседу с пациентом, так как с развитием болезни пожилым людям с деменцией становится трудно начинать разговор.

4.     Оказывать родственнику всестороннюю помощь. Уход за больными пожилыми людьми предполагает, что опекуны поддерживают их во всем: проводят гигиенические процедуры, успокаивают при наступлении приступов агрессии или тревожности и т. п.

К сожалению, частым спутником больного деменцией становится недержание. Пациент может забыть, когда нужно справлять нужду и где находится уборная. Как организовать уход за пожилыми людьми с деменцией в таком случае?

Напоминать больному о необходимости посещать туалет.

Составить расписание, в соответствии с которым родственник с деменцией будет выполнять данную процедуру.

Дверь в туалет должна быть все время открыта. Лучше повесить на нее специальную заметную табличку.

Одежда должна быть такой, чтобы больной сам мог ее легко снимать.

Для упрощения ухода за пожилыми людьми с деменцией лучше ограничить их в потреблении жидкости перед сном, возле постели желательно разместить ночной горшок.


Гармония души и тела. Или как наслаждаться жизнью!

Человек редко полностью осознает свой внутренний мир. Гораздо чаще его психика полна «тайных» знаний, желаний и страхов. Мозг автоматически ограждает разум от неприятных впечатлений, напоминает о хорошем и по мере сил маскирует действительность.  Он услужливо подыскивает объяснения и оправдания нашим глупым, бессмысленным, сомнительным и даже преступным действиям. Эти трюки мозга не признак психического или душевного расстройства – они выполняют очень важную роль, защищая сознание от лишнего стресса. Как правило, мы о них не догадываемся.

Здоровье – одна из главных жизненных ценностей. Хорошее самочувствие – это не только отсутствие болезни. Важно еще и состояние определенного психического равновесия. До конца Средних веков тело, разум и дух человека считались единым целым. Только сравнительно недавно – и в основном на Западе – врачи стали приравнивать наше здоровье к функционированию крупных структур организма, т.е. к нашему «физическому состоянию», а болезнь соответственно – к симптомам его расстройства.

Лишь в последнее время врачи обратили внимание на связь с болезнями типичного для западной цивилизации образа жизни. Сейчас все знают, что курение чревато раком легких, а неправильное питание – риском инфаркта. Грамотный человек стремится свести к минимуму воздействие на себя вредных внешних факторов.

Параллельно медицинские круги проявляют все больше интереса к древним «холистическим» системам врачевания, не отделявшим душу от тела. Впрочем, о влиянии на здоровье психологических и социальных факторов хорошо известно. Хотя народная мудрость «все болезни – от нервов», несколько сгущает краски, развитие, по крайней мере, некоторых недугов очень сильно зависит от наших переживаний, или, проще говоря, от стресса. Давно известно, что люди честолюбивые и горячие чаще прочих страдают от инфаркта и инсульта, мнительные – от аллергии, а, скажем, задерганные, - от гастрита и язвы. Как показывают исследования, стресс, особенно тревога и горе, ослабляет иммунную систему организма, т.н. снижают его сопротивляемость болезням. И, напротив, люди спокойные и уравновешенные хворают сравнительно редко.

Какую роль играют эмоциональные факторы в возникновении болезней? Как наши мысли и чувства сопряжены с биологическими процессами? С конца 1980-х годов эти вопросы привели к появлению новой дисциплины – психонейроиммунологии.

Она основана на взаимодействии психологов, психиатров, иммунологов, невропатологов, нейробиологов и эндокринологов. Совместными усилиями они ищут ниточки, связывающие дух с телом, и уже обнаружили интересные вещи. Например, органы иммунной системы непосредственно соединены нервами с головным мозгом. Вероятно, он влияет на лимфатические узлы и селезенку, а следовательно, на образование лимфоцитов и антител, которые борются с болезнетворными агентами. Однако работа иммунной системы зависит и от гормонов, а их выделение также регулируется головным мозгом. Вероятно, путей влияния мыслей и чувств на наше физическое здоровье (и последнего на эмоции), несколько.

Многие из нас отвыкли прислушиваться к своим чувствам. Похоже, в заботах о физическом здоровье мы забываем о собственном духовном благополучии. Сейчас ученые стараются выявить как можно больше факторов, которые помогают сохранить нам здоровье. Многочисленные исследования показывают, что каждый человек способен использовать массу «духовных» антикризисных средств. К ним относятся, например, социальные связи, уверенность в себе и в других, вкус к жизни (не вполне определенное, но интуитивно понятное психологическое качество, радость бытия).

Что помогает налаживать и поддерживать конструктивное существование психического и телесного?

«Наслаждайтесь и радуйтесь жизни!».

«С чего бы, собственно, веселиться?» - спросите вы? Многим людям не хватает сейчас умения радоваться, однако ему можно научиться. Нужно выделять этому достаточно времени и осознанно.

Что доставляет вам удовольствие? Какое-либо хобби, предмет, действие? Например, бокал вина, прослушивание любимой музыкальной композиции, рисование, теплая ванна, пирожное.

Наслаждаться любимым делом, объектом и т.д. следует не спеша, концентрируя внимание на источнике приятных ощущений. Главный принцип: «Лучше меньше, да лучше», не количеством удовольствия, а «прожить» каждую секунду наслаждаясь. Прожить и насладиться кусочком торта, чем тортом, бокалом вина, а не парой бутылок. При этом испытывая радость и благодарность миру, что у человека есть такая способность как умение наслаждаться мелочами.

Сюда же можно отнести умение наслаждаться и быть в состоянии любви. С юмором смотреть на окружающий мир и себя.

  Развивайте внутреннее убеждение, что человек – сам кузнец своего счастья, а, следовательно, не следует беспомощно ждать милостей судьбы и манны небесной.

Нужно чувствовать себя капитаном на корабле жизни. А это включает умение, с одной стороны, спокойно переживать кризисы и неудачи, а с другой – радоваться даже мелким достижениям и наслаждаться приятными вещами (см. пункт 1).

Когда речь идет о преодолении трудных жизненных ситуаций и кризисов, главное – настрой, уверенность в своей способности решить проблему собственными силами или с помощью других людей. Это прямой вопрос самооценки.

Проведенные в психологии исследования показывают, что люди с высокой самооценкой достижения приписывают себе, а неудачи – внешним обстоятельствам. В то время как лица с низкой самооценкой делают наоборот, позитивные изменения в жизни для них – результат случайного стечения обстоятельств, а неудачи – вина за свою несостоятельность. Это нужно менять в себе! В кризисных ситуациях такое неверие в себя и собственные силы чревато апатией, капитуляцией и депрессией.

        Избавляйтесь от стереотипного, шаблонного мышления, т.к. оно подталкивает к бездне отчаяния и пессимизму.

«Я уже старый – у меня ничего не получится», «Годы уже не те», «Я всегда всем мешаю», «Мне никогда не везет», «Все женщины (мужчины) - ….» и др. Знакомые шаблоны? Даже в шутку не следует их применять к себе и другим. Они ограничивают ваш потенциал, вас как личность, загоняют в рамки и лишают свободы, формируя пессимизм. Подобного рода пессимистичный настрой буквально парализует и сковывает потенциальные возможности, заставляя уверовать в собственную беспомощность. Это прямой путь к депрессии, а заодно и главный ее симптом.

С меланхолией надо бороться светлыми мыслями: «Бывало и хуже», «не велика беда», «Все можно исправить», «Трагедия не в жизни, а в голове» и мн. др. Попробуйте подобрать «антикризисные механизмы», которые свойственны именно вашей натуре. Возможно, это покажется вам чересчур упрощенным подходом к жизни, но суть его вряд ли вызовет споры – оптимизм в любой ситуации лучше пессимизма.

Два упражнения, которые помогут сделать первые шаги:

      Разделите лист бумаги на четыре графы. Первую озаглавьте: «Что мне нравится делать в компании», вторую: «Что мне нравится делать одному», третью: «Искусство и образование», четвертую: «Тело и движение». Теперь перечислите в рубриках занятия, которые доставляют вам удовольствие. Выберете из списка то, к чему тянет сильнее всего, составьте план действий на неделю. Главное, чтобы удовольствие не превратилось в повинность. И не бойтесь иногда отступать от плана (не забывайте возвращаться к плану).

      «Мысленное путешествие» - отдых от стрессов и кризисов, суеты и беспокойства. Прилягте или сядьте поудобнее и сосредоточьтесь на образе большого, величественного и могучего дерева. Представьте, что оно стоит посреди цветущего луга, по которому вы гуляете. Вы подходите ближе, трогаете кору, слышите шелест листвы и пение птиц. Воздух вокруг наполнен их веселым щебетом. Постояв, вы ложитесь в тени дерева и смотрите на небо.

Совершая это мысленное путешествие, сосредоточьтесь на своих впечатлениях. Вы почувствуете, что тело как будто потяжелело, по нему разливается приятное тепло, дыхание замедляется. Вскоре напряжение полностью исчезнет. Запомните это чувство расслабления. Вспоминайте о нем в сложных жизненных ситуациях для самоуспокоения.

 


Болезнь Альцгеймера


Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее неврологическое заболевание, которое со временем приводит к неспособности мозга правильно функционировать. Оно вызывает провалы в памяти, трудности в общении и утрату интеллектуальных навыков. Для болезни Альцгеймера до сих пор не найдено лечение.

Что влияет на развитие болезни Альцгеймера?

Возраст— сильнейший фактор развития болезни Альцгеймера. По разным подсчетам, около 13 процентов людей старше 65 лет страдают деменцией (слабоумием).

Образ жизни. Все больше исследований болезни Альцгеймера связывают это заболевание с такими факторами образа жизни, как ожирение, наличие диабета, высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина.

Болезнь Альцгеймера реже встречается среди образованных людей. В качестве профилактики заболевания подойдут чтение, аналитическая деятельность и тренировка памяти.

Как снизить риск развития болезни Альцгеймера?

Тренируйте мозг. Психическая активность помогает снизить риск болезни Альцгеймера за счет укрепления связей межу клетками мозга и стимуляции их роста. Осваивайте новые навыки и заведите хобби. Хороший способ оставаться психически активным — читать и писать, разгадывать кроссворды и головоломки, посещать лекции и ходить в театр.

Кормите мозг правильно. Избегайте продуктов, содержащих насыщенные жиры и «плохой» холестерин. Обязательно включите в рацион свежие фрукты и овощи. Отдайте предпочтение красному перцу, брокколи, шпинату, апельсинам, винограду, вишне и другим ягодам. Эти продукты содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки мозга от воздействия свободных радикалов. Еще один обязательный пункт меню — продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3, защищающих клеточные мембраны: жирная морская рыба, зеленые листовые овощи, орехи, растительные масла.

Двигайтесь. Физическая активность — хороший способ снизить риск болезни Альцгеймера. Начните регулярно ходить, ездить на велосипеде, плавать или кататься на лыжах. Постарайтесь уделять физической активности хотя бы по полчаса в день.

Ученые считают, что нездоровый образ жизни и снижение психической активности — важнейшие причины возникновения болезни Альцгеймера.

Регулярное движение, здоровая диета и тренировка мозга — лучшие способы снизить риск развития этого заболевания.

Упражнения для сохранения и развития памяти.

Память страдает без нагрузки так же, как и наши мышцы. Чтобы сохранить хорошую память на долгие годы, ее придется упражнять — как и все тело.

Тренируйте наблюдательность

«Наблюдая за тем, что происходит вокруг, фиксируйте внимание не только на «главных фигурах», но и на фоне — цветах, звуках, запахах. Постарайтесь подобрать им наиболее точные определения. Пытайтесь запомнить в мельчайших подробностях свою дорогу до дома — какие вывески вам попадаются в пути, какого они цвета, что особенного во встречающихся вам по пути зданиях, деревьях, остановках общественного транспорта и рекламных щитах.

Вспоминайте

В конце недели попробуйте подробно воспроизвести произошедшие события, подумайте о том, что приятного произошло с вами за этот промежуток времени, что принесло удовольствие, а затем прокрутите эти события в обратном порядке. Постарайтесь пересказать содержание только что прочитанной статьи, книги, фильма.

Учите наизусть

Попробуйте удержать в голове списки дел и покупок. Выучите наизусть весь список лекарств, которые вы принимаете, знайте их дозировку и кратность приема. Попробуйте заучить понравившиеся вам стихи или отрывки из прозы. При этом старайтесь не механически зазубривать текст, а осмысленно запоминать его, создавая яркие образы и ассоциации, разбейте его на небольшие отрывки, учите их постепенно.

Придумайте историю

Чтобы запомнить перечень дел, событий или предметов, попробуйте связать их в единую историю, которая должна быть последовательна и логична, но вместе с тем может содержать элементы абсурда и преувеличения. Придумайте сказку о делах на день и не стесняйтесь такого «детского творчества». Этот способ подходит людям любого возраста.

Запомните расположение

Запоминая тот или иной список предметов, попробуйте вообразить, как они расставлены на знакомой улице, в вашей квартире или где-то еще. Затем еще раз мысленно пройдите весь маршрут и рассмотрите все, что вы там расставили.

ГБУСО Минераловодский комплексный центр социального обслуживания в рамках региональной программы «Старшее поколение», успешно внедряет и реализует технологии социальной работы с гражданами пожилого возраста и инвалидов. Целью, которых является улучшение качества жизни граждан данной группы населения. В нашем учреждении все желающие могут получить услуги, в которых они наиболее нуждаются. Действуют «Группы здоровья», "Школа активного долголетия", "Школа компьютерной грамотности", клубы и кружки по интересам, проводятся праздничные мероприятия и различные творческие конкурсы. Участие в проводимых мероприятиях может послужить отличной профилактикой болезни Альцгеймера. Народная мудрость гласит: «Болезнь легче предупредить, чем лечить!»

Специалист по социальной работе социального обслуживания на дому Эвоян В.А.

 

 

  Dem   1501210097.jpgsvoe tv logo

   logo6Победа26

   

1 2 3   4