Выставка -зоопарк «Джунгли парк».
15 декабря 2023года несовершеннолетние, состоящие на социальном обслуживании в отделении профилактики безнадзорности несовершеннолетних на благотворительной основе, предоставленной директором выставки «Джунгли парк» Шехиловым Гаджи Магомедрасуловичем посетили уникальную коллекцию животных со всего мира .
Это :ОБЕЗЬЯНКА, ЕНОТИКИ, ДИКОБРАЗ ,ЧИЛИЙСКИЕ БЕЛКИ, СУРКИ, ЖИВЫЕ ДРАКОНЫ, ЗМЕИ , ПАУКИ ПТИЦЕЕДЫ и много других прекрасных зверюшек .
Дети с восторгом рассматривали более детально животных, никуда не торопясь , фотографировали их, кормили, некоторых можно было даже погладить.
Самое большое впечатление на них произвёл дикообраз, находящийся не в клетке, а что-то типа "загона". Это огромное животное, он даже подходил близко к бортику , забирался передними лапками на ограждение и стоя на задних лапках просил еду. Его тоже разрешили гладить по голове . Глаза ребят сияли от радости и восторга, никто не хотел заблаговременно ее покидать, дети просили родителей задержаться как можно подольше. Спасибо организаторам, за предоставленную возможность прикоснуться к животному миру.
Зав. отделением ОПБН Проскурякова О.С.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ДЛЯ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ
Основы здорового образа жизни – это отказ от вредных привычек, рациональный режим дня с достаточным отдыхом, сбалансированное и умеренное питание, систематические и умеренные нагрузки, создание позитивного эмоционального фона.
Питание должно быть умеренным: небольшими порциями, несколько раз в день. Среди долгожителей не бывает людей с избыточным весом. Питание долгожителей очень умеренное, но сбалансированное по всем необходимым ингредиентам. Меню должно соответствовать возрасту. Людям старше сорока лет особенно полезен бета-каротин. Он содержится в моркови, петрушке, оранжевых фруктах. После 50 лет необходимы кальцийсодержащие продукты: творог, сыр, рыба с костями, кунжутные семечки. Содержащие селен продукты (чеснок) помогают справляться со стрессом. После пятидесяти лет, питаясь рыбой, мы защищаем сердце и кровеносные сосуды от атеросклероза. Необходимо придерживаться питания, сбалансированного по составу, с обязательным включением в рацион свежих фруктов, овощей, зелени, рыбы, морепродуктов, витаминных препаратов.
В пожилом и старческом возрасте нужно как можно больше двигаться. В процессе движения усиливается выработка гормонов, которых недостаточно в пожилом возрасте. Физическая активность поддерживает хорошее кровообращение во всем организме, уменьшает потери костной массы и приводит даже к некоторому ее росту. Например, ходьба повышает плотность костей позвоночника и бедра. Гимнастика, особенно на свежем воздухе, ежедневная ходьба, водные процедуры укрепляют здоровье и продлевают жизнь.
Не менее важен полноценный сон, достаточный по продолжительности и обязательно в прохладной комнате!
Несомненна важность в пожилом возрасте интеллектуальной и творческой активности. Активная мыслительная деятельность не только замедляет процесс возрастной деградации умственных способностей, но и активизирует работу системы кровообращения и обмен веществ. А творчество наполняет жизнь ритмом и положительными яркими эмоциями. Поэтому так важно найти для себя занятие по душе. Если Вы хотите получить несколько дополнительных лет активной жизни, ищите увлечение по душе, учитесь.
Все это делает жизнь пожилого человека спокойной и радостной, и помогает быть счастливым. Надо всегда помнить: здоровый образ жизни не имеет возрастных ограничений и приносит ощутимую пользу в любом периоде жизни! Изменить свой образ жизни в любом возрасте под силу каждому и это несомненно окажет положительное влияние на здоровье и улучшат качество жизни в пожилом возрасте.
ГБУСО Минераловодский комплексный центр социального обслуживания в рамках региональной программы «Старшее поколение», успешно внедряет и реализует технологии социальной работы с гражданами пожилого возраста и инвалидов. Целью, которых является улучшение качества жизни граждан данной группы населения. В нашем учреждении все желающие могут получить услуги, в которых они наиболее нуждаются. Действуют «Группы здоровья», "Школа активного долголетия", "Класс компьютерной грамотности", Университет третьего возраста, клуб «Любители скандинавской ходьбы», клубы и кружки по интересам, проводятся праздничные мероприятия и различные творческие конкурсы. Мы рады помочь Вам вести здоровый образ жизни и продлить активное долголетие!
Популяризация здорового питания
Какую роль играет питание в жизни современного человека? По данным ВОЗ здоровье людей на 50-55% зависит от образа жизни и в первую очередь от питания.
В России с 18 по 24 декабря согласно тематическому плану Минздрава проходит Неделя популяризации здорового питания.
🇷🇺 Министерство здравоохранения региона совместно с @zdorovoe_pokolenye_rf (Всероссийский проект «Здоровое поколение») представляют Вашему вниманию информационные материалы, которые позволят пересмотреть и сбалансировать рацион питания, а также рационально подойти к составлению меню новогоднего стола!
В ролике автор проекта, Ксения Пустовая, погружается в статистику потребления россиянами сахара, соли, клетчатки и делится рекомендациями, полезными каждому гражданину.
⚡️ Важно регулярно поднимать социально значимые темы по вопросам питания и актуализировать знания населения в этой области! Придерживаясь правил в отношении термической обработки, избирательного подхода к продуктам и контроля потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ), мы сможем совместными усилиями укрепить здоровье нации!
🎁 Для разнообразия и пользы новогоднего стола воспользуйтесь книгой рецептов после просмотра ролика!
 P1 (1).avi | [Скачать видеоматериал:] | 50031 Кб |
 RPB.pdf | [Рецепты праздничных блюд ] | 30147 Кб |
Я люблю тебя жизнь!
Международный день инвалидов отмечается во всем мире ежегодно 3 декабря в соответствии с резолюцией Генеральной Ассамблеи от 14 октября 1992 года.
Цель дня - привлечь внимание общества к проблемам инвалидов.
Есть люди, которые волею судьбы лишены привычных радостей жизни: видеть, слышать, свободно передвигаться, разговаривать. Есть люди, которые родились такими, а есть такие, которые потеряли эти возможности в течение своей жизни.
Человек с ограниченными возможностями остается таким же человеком, как и все остальные. У него так же есть увлечения, желания, таланты, мечты. Важно в любой ситуации «не опускать руки». Ведь мир настолько велик, что для каждого в нём предусмотрено место. И даже человек с инвалидностью может жить в нём, не испытывая проблем, и ощущать себя не брошенным на произвол судьбы.
От инвалидности не застрахован никто. Но! Это диагноз…заболевание. А душа у нас остается прежней, просто надо дать ей возможность расправить крылья.
Существуют сотни примеров (слепые пианисты… глухие композиторы… олимпийские чемпионы… писатели, профессора и художники без рук… изобретатели, которые не встают с кровати…), когда люди, получив инвалидность, не выпали из привычного ритма жизни.
В рамках мероприятий регионального проекта "Старшее поколение" ГБУСО Минераловодский КЦСОН продолжает рассказывать о судьбах людей, продолжая заботу о них.
На обслуживании в отделении социального обслуживания на дому ГБУСО Минераловодский КЦСОН в с. Сухая Падина проживают замечательные получатели социальных услуг, которые не только нашли себе интересные занятия, чтобы скрасить свой досуг, но и проявили огромный талант, создают уют своим знакомым и близким, приносят в жизнь своим творчеством красоту и радость окружающим.
Камынина Ольга Валентиновна замечательная мастерица. Ольга Валентиновна имеет 29 лет педагогического стажа. За спиной 36 лет брака, плодами которого стали 2 детей, 5 внуков и 2 правнуков. Похоронила супруга, а 3 года назад и сына. Тяжело переживала утрату и в итоге случился инфаркт. Получила инвалидность. Но несмотря на это не утратила интерес к жизни. Увлекается бисероплетением. Со своими работами участвует в выставках рукоделия. Принимает активное участие в мероприятиях, проводимых сельской библиотекой и Домом культуры. Несмотря, на все трудности через которые ей пришлось пройти, Ольга Валентиновна остаётся добрым и душевным человеком, подающим пример жизнелюбия.
Специалист по социальной работе социального
обслуживания на дому Березнева В.А.
Сердечко для мамочки!
Среди многочисленных праздников в нашей стране День Матери занимает особое место, хотя появился совсем недавно – 1998 году. Он ежегодно отмечается в последнее воскресение ноября. В этот день звучат слова благодарности всем матерям. Мама является самым родным и близким человеком для каждого. Ведь никто, кроме матери, не заботится о детях, отдаваясь заботе и воспитанию полностью, со всей душой. Для каждой мамы важно, чтобы ребёнок ни в чём не нуждался, чтобы был счастлив и успешен в жизни. Она как никто другой, от всего сердца радуется достижениям ребенка и искренне переживает, если что-то у него не получается.
День Матери – это тёплый и сердечный праздник, посвящённый самому дорогому и близкому человеку. В преддверии самого светлого и доброго праздника 23 ноября 2023г. на базе отделения реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья ГБУСО «Минераловодский комплексный центр социального обслуживания населения» состоялась развлекательная программа «Сердечко для мамочки!» для детей с ОВЗ, являющихся получателями услуг отделения. Мамы принимали участие в празднике вместе с детьми: пели, танцевали, отгадывали загадки про сказки, играли в игры: «Наряди маму», «Передай сердечко», «Собери цветок», «Музыкальный оркестр», «Мамины помощники». Воспитатель отделения провела с детьми и родителями мастер-класс на тему: «Букет для мамы», где ребята на цветной бумаге обводили свои ладошки, вырезали их и наклеивали на плакат. Букет получился очень красивым. Мамочки принимали подарки и поздравления и чувствовали себя самыми красивыми, самыми талантливыми, самыми необыкновенными, самыми любимыми!
Дорогие наши мамы, с праздником Вас! Удачи Вам во всем и терпения.
Воспитатель отделения реабилитации детей
и подростков с ограниченными
возможностями здоровья К.И.Бервинова
